为了帮助大学生尽快适应大学生活,树立心理健康意识,我院于10月30日举行以“打开心扉,畅游爱的海洋”为主题的团体心理辅导活动。希望通过团体心理辅导活动,来及时了解、发现并及时解决学生在生活、学习中所遇到的困难,正确的引导学生走出困境,保持一个良好健康的心理状态。2018级部分同学参加。
首先,同学们围绕“入学以来的体验和感受”、“我理想的大学生活”、“我的大学学业规划”、“我的就业方向”等方面展开讨论,大家积极发言,畅谈自己的内心想法。然后同学们以培养团队成员的一致性、密切合作、克服困难的团队精神,培养计划、组织、协调能力,培养团队相互信任和理解为目的,开展了“无敌风火轮”、“齐眉棍”等团体活动,同学们积极配合,很好地完成了各项活动任务,既体验到了游戏的乐趣,又提高了心理素质和团队精神。
此次活动是我院继心理健康知识报告会之后帮助学生心理辅导的又一重要活动,在丰富学生课外活动之余,同时进一步加深学生对于心理知识的理解,为提升同学们的心理健康素质起到了积极作用。